女人冬季易宫寒,这几种暖宫食物来帮你!

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所属分类:食疗养生
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  很多妹子有宫寒的问题,严重的宫寒还会导致女性不孕,所以如果你有宫寒的话,一定要先调理,那么宫寒如

很多妹子有宫寒的问题,严重的宫寒还会导致女性不孕,所以如果你有宫寒的话,一定要先调理,那么宫寒如何调理呢?一起来了解一下吧。今天小编就为患有宫寒的美女们推荐几款调理宫寒的食疗方。

女人冬季易宫寒,这几种暖宫食物来帮你!

宫寒吃什么好

1、乌鸡煮益母草:主治宫寒不孕

食材:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。

做法:将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归、续断、姜为末,炼蜜为丸。

用法:每日早、中、晚各服l丸。

女人冬季易宫寒,这几种暖宫食物来帮你!

2、红花暖宫蛋:主治气虚夹瘀不孕

食材:鸡蛋1只,藏红花1.5g。

做法:取鸡蛋打一个口,放入藏红花,搅匀蒸熟即成。

用法:月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个,持续服3-4个月经周期。

女人冬季易宫寒,这几种暖宫食物来帮你!

3、当归远志酒:适用于妇女月经不调或气血不足者

食材:全当归、远志各150g,甜酒1500g。

做法:将当归与远志用纱布封好,以酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。

用法:每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。

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