居民饮食普遍存在的四大问题,如何更健康

  • A+
所属分类:养生科学
摘要

我国居民饮食普遍存在四大问题――脂肪摄入过多、碳水化合物的供能比持续下降、多类食物摄入量不达标、烹饪方式不健康。中国营养学会(CNS)推荐的植物营养素有哪些?它们分别能为我们的健康提供什么正能量?

我国居民饮食普遍存在四大问题――脂肪摄入过多、碳水化合物的供能比持续下降、多类食物摄入量不达标、烹饪方式不健康。中国营养学会(CNS)推荐的植物营养素有哪些?它们分别能为我们的健康提供什么正能量?

weinxin
我的微信
这是我的微信扫一扫

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: